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晚上惊恐发作怎么办

病情描述:晚上惊恐发作怎么办
医生回答 (1)
  • 吴娜
    吴娜 副主任医师
    吉林市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    晚上惊恐发作可以改善生活习惯或者是服用药物来治疗。过度焦虑和急躁可能会导致神经受到损伤,还会伴随着惊恐以及睡眠质量下降的现象,最好在医生指导下服用阿普唑仑来治疗,在用药之后还要通过深呼吸或者是听一些舒缓的音乐来缓解。

    在治疗期间还要多做一些体育运动来释放压力。

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吴娜 副主任医师

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