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月经期间能吃薏米

病情描述:月经期间能吃薏米
医生回答 (1)
  • 牛海静
    牛海静 副主任医师
    邯郸市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    月经期间最好不要吃薏米。薏米属于偏寒凉性的食物,在吃了之后有可能会导致消化系统刺激,或者是出现痛经的现象,会影响身体健康或者是内膜脱落。

    在月经期间还需要改善饮食和生活习惯,可以适当吃一些温性的食物,比如小米山药粥或者是红糖姜茶等,都能起到暖宫的作用。

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