脚踝骨折后怎样恢复得快？
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病情分析：
一般脚踝骨折之后，要想恢复的快一点，首先饮食方面要注意，要多吃一些肉类，豆制品，奶制品在脚踝骨折的早期，有可能会有淤血，配合，用一些活血化瘀的中药材，煲汤喝，可以用丹参，红花，桃仁，艾叶，到后期的话，气血虚弱，配合补气血，可以吃点八珍丸。
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病情分析：
脚踝骨折之后，可以通过营养支持疗法以及康复锻炼，这样恢复相对比较快，平时可以吃核桃，黑豆，牛奶，豆浆以及优质蛋白食物，补充维生素d和钙质，以及进行康复锻炼，做肌肉等长收缩训练，关节活动功能训练等，减轻疼痛肿胀等后遗症，促进骨痂的生长。不要过早下地负重活动。
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- 姚风华 主治医师 骨科
脚踝骨折后怎样恢复得快
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- 罗兆雄 副主任医师 骨科
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- 张应鹏 主治医师 骨科
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- 罗兆雄 副主任医师 骨科
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