走路多了膝盖疼可能是膝盖关节炎、缺钙、骨质增生、膝盖损伤、膝盖不小心受凉引起的。
走路多了膝盖疼需要用毛巾热敷,可以擦活血化瘀止痛油,贴止痛药膏,在医生指导下服用消炎药和止痛药治疗。如果缺钙需要服用补钙药物,注意多吃含钙食物,排骨汤、鲫鱼汤、纯牛奶等。
中日友好医院 骨科-骨科一部