怀孕脚抽筋要吃什么?
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病情分析:
您好,这种主要是怀孕期间没有注意保暖好导致的,也可能是营养有些不足,出现缺钙,也有一些跟平时经常走路等有关,最好是到医院抽血检查一下。如果缺钙的话,治疗上可以服用碳酸钙颗粒帮助调理,具体用药谨遵医嘱。生活上要注意营养,可以多喝些牛奶,有些可以晒晒柔和的太阳。
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病情分析:
怀孕出现脚抽筋,可以适量的补充一些钙片。也可以每天喝两杯孕妇奶粉,早上一杯,晚上睡觉前一杯。这些都可以适量的补充一下钙质。平常建议最好在,早上9点前或者是下午4点后出去晒晒太阳,可以促进体内钙质吸收。孕妇建议要适量的做一下运动锻炼,可以散一下步。