4-5天才大便正常
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
4-5天才大便一般是不正常的。
4-5天才大便属于是便秘的情况，一般可以通过调整日常饮食改善，多吃含有益生菌以及粗纤维的食物，同时也要增加新鲜水果和绿色蔬菜的摄入量，而且还可以多吃粗粮，增加饮水量，适当的进行体育锻炼，有助于促进肠道肌肉的活动。
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