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肌肉酸痛可以继续锻炼吗

病情描述:肌肉酸痛可以继续锻炼吗
医生回答 (1)
  • 孙淑建
    孙淑建 副主任医师
    马鞍山市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    肌肉酸痛最好不要继续锻炼。

    如果出现了肌肉酸痛,一定要卧床休息,不要继续的进行锻炼,避免酸痛程度加重。如果肌肉酸痛的程度比较严重,可以通过服用止痛的药物进行治疗,也可以通过局部热敷或理疗的方式进行缓解。在术后,要多注意休息,不要剧烈运动,要每隔一段时间去医院复查。

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