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内侧副韧带损伤一个月后功能锻炼有哪些

病情描述:内侧副韧带损伤一个月后功能锻炼有哪些
医生回答 (1)
  • 王军
    王军 副主任医师
    鞍山市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    内侧副韧带损伤一个月后功能锻炼慢走运动或者倒走运,也可以适当的参加一些肢体弯曲锻炼。在锻炼的过程中可以起到疏通经络的作用,也能够起到活血化瘀的功效,从而能够起到锻炼的效果。

    内侧副韧带损伤要做好个人的护理工作,可以通过消炎活血的药膏。要避免参加剧烈的体育运动。

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王军 副主任医师

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