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肩胛骨酸痛怎么缓解

病情描述:肩胛骨酸痛怎么缓解
医生回答 (1)
  • 孙淑建
    孙淑建 副主任医师
    马鞍山市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    肩胛骨酸痛可以每天晚上用热水袋热敷来改善,通过热敷的方式能够促进局部的血液循环,减轻疼痛的情况,并且也可以采取按摩或者是针灸的方式进行治疗。另外也可以口服非甾体类消炎镇痛的药物进行治疗,比如布洛芬。

    平时要有规律的作息,不要熬夜,而且也不要过度劳累。

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