胸椎12压缩性骨折锻炼？

病情描述：胸椎12压缩性骨折锻炼？

医生回答 (2)

袁勋 主治医师
马鞍山市人民医院三级甲等

病情分析：

您好，您说的情况是出现了胸椎12椎体压缩骨折的情况，像这种情况一般可以进行保守治疗，需要早期卧床休息，走轴向翻身，一般需要卧床4到6周的时间，然后在卧床期间可以经常做一下挺腰动作。在后期如果恢复理想的话，可以带腰围下床活动。
谢霞医师
东莞市第五人民医院二级甲等

病情分析：

胸12压缩性骨折建议可以先卧床休息一段时间。早期的话可以先配合一下物理治疗，例如针灸，艾灸，中频治疗，红外线照射等。骨折中期建议可以配合一下运动锻炼，例如在床上做一下直腿抬高运动，飞燕式以及拱桥式的腰背部肌肉力量锻炼。也可以在做一下水疗，在水中锻炼，利用水的浮力减轻自身体重。

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