大便不成型不畅
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
大便不成型不畅，可以通过吃药物、按摩等方式来改善。药物上选择调节肠胃、助消化类的药物，比如益生菌类药物、消食类的药物，通过药物根治肠胃的不舒适。还可以顺时针按摩腹部，增加肠胃的蠕动，缓解此症状。
日常注意多吃含膳食纤维丰富的食物，比如芹菜、南瓜、粗粮等。
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