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儿童缺锌缺钙缺铁吃什么

病情描述:儿童缺锌缺钙缺铁吃什么
医生回答 (1)
  • 孙淑建
    孙淑建 副主任医师
    马鞍山市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    儿童缺锌缺钙缺铁,可以通过吃药物或食物来补充。药物上选择含钙铁锌成分比较高的及时补充,比如钙铁锌类的口服液、钙铁锌药剂等来缓解身体的不适。食物上选择含钙量较高的食物,有牛奶、鸡蛋、瘦肉等。含锌较高的食物有牡蛎、南瓜等。含铁较高的食物有海带、红枣等。

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孙淑建 副主任医师

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