减肚子最有效的方法
-
-
-
张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
减肚子一般可以通过饮食控制或者是适当的锻炼，饮食上尽量避免进食油腻性或者是高热量的食物，以免造成体内脂肪堆积，可以适当的吃一些蔬菜或者是水果。平时要多参加有氧运动或者是户外运动，比如游泳、跑步、跳绳、爬楼梯等，这样可以加快体内脂肪和热量燃烧。
-
-
-
广东省中医院珠海医院 脾胃病科
擅长：擅长：慢性胃炎、...
-
-
廊坊市中医院 二病区（脑病科、脾胃病科）
擅长：擅长消化系统疾病...
-
-
廊坊市中医院 二病区（脑病科、脾胃病科）
擅长：擅长中西医结合治...
-
-
航空总医院 消化内科
擅长：胃肠镜检查及内镜...
-
-
深圳市福田区中医院 消化内科
擅长：擅长肝性脑病、肝...
-
-
深圳市福田区中医院 脾胃病科
擅长：擅长中西医结合治...
-
-
航空总医院 消化内科
擅长：消化内镜诊疗，能...
-
-
哈尔滨市红十字中心医院 呼吸消化内科
擅长：呼吸系统感染，哮...
-
-
- 陈岩 主治医师 消化内科
拉完肚子肚子咕咕叫
-
-
-
- 张凯军 主治医师 消化内科
肚子往里缩肚子就很疼
-
-
-
- 吴海武 主任医师 普内科
摸肚子肚子会变大吗
-
-
-
- 陈岩 主治医师 消化内科
经常拍肚子能减肚子吗
-
-
-
- 宋晓琴 副主任医师 消化内科
小肚子和肚子很大
-
-
-
- 宋晓琴 副主任医师 消化内科
右边肚子比左边肚子大
-
公众号
头条号
百家号