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膝关节损伤可以做什么运动

病情描述:膝关节损伤可以做什么运动
医生回答 (1)
  • 王军
    王军 副主任医师
    鞍山市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    膝关节损伤可以做游泳和慢跑以及练瑜伽等等运动。膝关节损伤通常不能做一些剧烈的运动,游泳和慢跑以及练瑜伽不会对膝盖造成损伤。

    膝关节损伤一般可以通过按摩和热敷的方法进行改善,在治疗期间应多注意卧床休息,平时还应做好局部保暖,通常可以避免局部出现疼痛的情况。

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王军 副主任医师

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