经期是可以喝酸奶的,但是尽量不要喝冷冻的酸奶。
酸奶中含有的营养比较丰富,含有优质的蛋白质和钙剂,同时还可以有效的补充益生菌,改善肠道菌群,对近期是不会造成影响的。在经期的时候身体的免疫力会比较低,需要注意多补充营养,保持营养的均衡,禁止饮食辛辣食物。
梁惠珍 副主任医师
丁英波 副主任医师
马颖 副主任医师
马娟 主任医师
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罗军 主任医师
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吴玲 主任医师
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李利玲 副主任医师
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韦晓芳 主任医师
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擅长:诊疗擅长和研究方...
崔月梅 主任医师
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张爱萍 副主任医师
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擅长:擅长中西医结合治...
姜雯 主任医师
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擅长:擅长开展示高危产...
张辉 主任医师
济南市妇幼保健院 妇科
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功效主治:
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