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宝宝睡觉难入睡困难怎么办

病情描述:宝宝睡觉难入睡困难怎么办
医生回答 (1)
  • 吴娜
    吴娜 副主任医师
    吉林市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    宝宝入睡困难首先在睡觉的时候房间要保持安静,其次不要大声的讲话,并且要保持室内的温度和湿度都要适宜,尽量的不要开着灯睡觉。白天的时候不要让孩子睡觉的时间过长, 否者会影响到夜晚的睡眠。

    入睡困难也有可能是缺乏某种营养引起的,或者是缺锌、缺钙、微量元素缺乏也会出现这种症状。

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