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跑完步后脚踝疼

病情描述:跑完步后脚踝疼
医生回答 (1)
  • 孙淑建
    孙淑建 副主任医师
    马鞍山市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    跑完步后脚踝疼一般是由于跟腱炎所引发的,还有可能是肌肉劳损所引起的,另外和软骨组织受损也有较大的关系。

    如果在跑完步后有脚踝疼痛的现象,需要多注意休息,并且还可以采取热敷以及按摩的方法进行改善,必要时可以选择止痛类的药物治疗。日常还要避免做一些剧烈的运动锻炼,以免导致症状加重。

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孙淑建 副主任医师

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