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婴儿头发稀少是缺锌吗,吃什么食物可以补锌

病情描述:婴儿头发稀少是缺锌吗,吃什么食物可以补锌
医生回答 (1)
  • 马保海
    马保海 副主任医师
    潍坊市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    婴儿头发稀少,不一定是缺锌。一般可以吃核桃或杏仁等坚果补锌,吃扇贝或牡蛎等海产品,也可以补锌。

    婴儿头发稀少,通常是因为缺钙导致的,还有可能是先天遗传的因素引起的,并且与毛囊发育不良有关,日常生活中饮食不规律也有可能会引起头发稀少的情况,建议日常生活中应注意保持营养的丰富,尽量不要挑食和偏食。

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