腰椎间盘突出一般可以做俯卧撑,适当的做些俯卧撑有助于锻炼腰背部的肌肉力量,可以有效缓解腰椎间盘突出所引起的腰部疼痛情况,但在进行运动的时候也要注意控制好时间,尽量不要时间太长,以免产生副作用。
腰椎间盘突出患者在日常生活中也要注意做好日常的保暖工作,尽量避免受凉。
龙厚清 主任医师
戎利民 主任医师
李文超 副主任医师
肖丹 主任医师
张德发 主任医师
丹东市中医院 骨科
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蓝国建 住院医师
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何永欣 主任医师 副教授
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郑刚 主任医师 教授
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李郭乔 主治医师
广西医科大学第二附属医院 心血管内科
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胡珊 副主任医师
成都市公共卫生临床医疗中心 结核内科
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龚胜 主治医师
成都市公共卫生临床医疗中心 外科一病区.胸外科
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薛太雁 副主任医师
济南106医院 内科
擅长:擅长内科,对内科...
腰间盘突出是生活中一种常见的疾病,给生活造成极大的不便。长时间的久坐是造成这种疾... 详细»
腰椎间盘突出症是生活中比较常见的疾病,患者的腰椎间盘出现不同程度的退行性变化,或... 详细»
腰椎间盘突出症是骨科常见病以及多发病,也是引起腰痛腿痛的最重要原因之一。主要是由... 详细»
腰椎间盘突出是指有腰椎间盘病变,腰部损伤和腰部外伤等因素引起的纤维环、髓核以及软... 详细»
腰椎间盘突出症患者,平时多注意休息,加强保暖,避免受凉,减少一定量活动,饮食的摄... 详细»
马鞍山市人民医院 骨科
答:腰椎间盘突出是由于腰椎间盘变性和环破裂引起的。像这种情况很多时候是由于腰椎的缺血...
腰椎间盘突出 A:你好,如果患有椎间盘突出,先保守治疗,主要通过上热敷,做理疗,针灸,牵....
腰椎间盘突出 A:腰椎间盘突出是导致腰痛,下肢麻木,放射痛,甚至行走困难的常见病因,是否....
腰椎间盘突出 A:您好,腰椎间盘突出症,一般是康复治疗或手术。您已经出现了神经根的压迫症....
腰椎间盘突出突出? A:首先建议去医院确诊一下,必要时查个腰椎核磁,对于腰椎间盘突出,首先避免....
功效主治:
功效主治:本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目...