颈椎病的形成与平时长期看手机、电脑等因素有一定的关系。如果疼痛的症状较轻,可以在片刻休息时多做仰头、耸肩等动作进行缓解,或者是通过跳绳、游泳等运动进行改善。另外,颈椎病还可以通过做慢跑、放风筝、医疗体操等仰头性运动进行缓解。在生活中颈椎不舒服时,可以通过左右旋转头部进行改善。
颈椎病运动治疗的同时,注意避免运动量以及难度过大,以免引起颈椎的拉伤。
张宇 主任医师
曾科学 主任医师
戎利民 主任医师
张力 主任医师
李国民 主治医师
邓光武 副主任医师
湖北省肿瘤医院 胸、骨软外科
擅长:对肺癌、食管癌、...
王华斌 副主任医师
擅长:擅长肺癌、食道癌...
白富梁 主治医师
济南市中西医结合医院 骨科
擅长:骨科常见病的诊治...
郭永忠 副主任医师
青海省中医院 骨科
擅长:擅长脊柱创伤,脊...
金冰 副主任医师
北京市昌平区中西医结合医院 骨一科(创伤脊柱关节外科
擅长:擅长足踝部创伤以...
苏永强 副主任医师
北京市昌平区中西医结合医院 骨二科(关节脊柱微创)
擅长:擅长腰椎间盘突出...
张应鹏 主治医师
赵方 主任医师
辽宁省金秋医院 骨外科
擅长:擅长微创介入治疗...
李选民 主任医师
擅长:擅长以中医药辨证...
李华庆 副主任医师
珠海市妇幼保健院 骨科
擅长:对儿童创伤的治疗...
赵维彪 副主任医师
擅长:擅长疑难泌尿系结...
胡珊 副主任医师
成都市公共卫生临床医疗中心 结核内科
擅长:长期从事结核及呼...
颈椎病,指的是颈椎退行性改变引起的疾病,包括颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根... 详细»
详细»
颈椎痛是一种由于其他疾病引起的临床症状,一般常见于颈椎病患者身上。但导致颈椎痛的... 详细»
现如今,生活节奏越来越快,很多上班族经常都要面对着电脑,而且长期久坐,缺乏锻炼。... 详细»
颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾病。是由于颈椎长期的劳损、骨质增生或者椎间... 详细»
鞍山市中心医院 骨科
答:治疗颈椎病可以选择按摩、针灸的方法来进行改善,也可以每天做一些米字操来进行缓解颈...
颈椎病 A:你好,从你的资料上考虑多数是由于颈椎病所引起的症状。患有颈椎病的患者,....
颈椎病,颈椎病怎么治 A:颈椎病可以用塞来昔布来进行消炎和镇痛治疗,同时还要补充维生素B1,甲钴....
如何治疗颈椎病颈椎病 A:如果颈椎疾病不严重的话,可以采取保守治疗的方法,首先要改掉生活中不良的....
颈椎病耳鸣 A:颈椎病耳鸣大多数可以通过针灸按摩或是,牵引方法治疗。能够使颈椎突出得到....
功效主治:活血舒筋,通络止痛。用于颈椎病,骨关节炎...
功效主治: