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拉韧带可以长高

病情描述:拉韧带可以长高
医生回答 (1)
  • 王军
    王军 副主任医师
    鞍山市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    拉韧带不可以长高,还容易拉伤,引起疼痛或者断裂。

    不能随便拉伸韧带,最好是在专业教练手下进行,或者是每次运动后适当拉伸。如果想长高,先去医院测量一下骨龄,再看身体缺乏哪些营养,从饮食和运动两方面结合,能尽快长高。而如果骨龄已经闭合,长高的几率不大。

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