减大肚子的运动
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
减大肚子的运动主要有俯卧撑或者是仰卧起坐，同时还包括游泳或者是跳绳、跑步等。这些都是属于有氧运动，能够加快体内的脂肪尽快的燃烧，从而达到减大肚子的效果。
在日常生活中一定要注意好饮食调整，饮食上尽量避免进食油腻性或者是高热量的食物，以免造成体内的脂肪堆积。
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山东省肿瘤医院 消化内科一病区
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南京医科大学附属南京儿童医院 消化科
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拉完肚子肚子咕咕叫
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- 张凯军 主治医师 消化内科
肚子往里缩肚子就很疼
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- 吴海武 主任医师 普内科
摸肚子肚子会变大吗
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- 陈岩 主治医师 消化内科
经常拍肚子能减肚子吗
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- 宋晓琴 副主任医师 消化内科
小肚子和肚子很大
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- 宋晓琴 副主任医师 消化内科
右边肚子比左边肚子大
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