有便意没有屎
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
经常有便意但是不会排除大便，有可能是因为肠道菌群失衡。还有可能是因为平时饮食不当刺激肠胃导致的消化不良的情况。但如果经常熬夜或者是精神压力过大，也有可能会导致便秘的情况发生。
平时可以适当的做一些活动，多吃一些润滑肠道的食物，多喝水都有助于排便，也可以选择使用益生菌调理肠道菌群的平衡。
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