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生理期可以吃有辣的食物

病情描述:生理期可以吃有辣的食物
医生回答 (1)
  • 牛海静
    牛海静 副主任医师
    邯郸市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    生理期可以吃有辣的食物,但是一定要微辣。不能吃太辣的食物,如小米辣。月经期间吃过于辛辣的食物,有可能会引起胃肠道刺激引起疼痛,导致便秘和血热,引起月经量增加。

    生理期间要饮食清淡,多喝温水,不要做过于剧烈的体育运动,以免引起月经量增加,影响月经周期。

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