很多的食物都有补黄体酮的作用,比如经常吃的豆制品、草莓、山楂、柚子等。另外鱼虾瘦肉等含蛋白质高的食物,也有补黄体酮的作用,也可以多吃一些玉米、小麦、大米等五谷杂粮。
想要补充黄体酮,单纯靠吃食物并没有多大的作用,可以考虑服用黄体酮的药物,比如黄体酮胶囊。
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池州市人民医院 妇产科
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功效主治: