早上吃麦片可以起到养胃的功效,因为麦片中还有很丰富的维生素和微量元素,可以有效补充身体所需要的营养成分。
早餐尽量以营养丰富为主,多吃含钙和维生素多的食物,同时也要注意尽量少吃刺激性的食物,避免吸烟喝酒。如果有胃病的患者,可以服用养胃的药物进行治疗,平时也要以少用多餐为主。
山东省立医院 消化内科