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中学生失眠应该怎么办

病情描述:中学生失眠应该怎么办
医生回答 (1)
  • 吴娜
    吴娜 副主任医师
    吉林市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    中学生失眠可以在医生指导下,通过使用营养神经的药物治疗,能达到比较好的镇静安神效果,及时改善失眠症状。

    睡眠很可能是神经功能紊乱,学习压力比较大,情绪不好等因素所引起。在生活当中需要养成良好作息规律,每天要保证充足的睡眠质量,不要长时间熬夜。

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