老年人失眠酸枣仁、茯苓或朱砂安神丸最有效,但是需要在医生指导下服用。平时吃核桃、红枣、黑芝麻和牛奶都能起到助睡眠作用。
老年人如果患有心脑血管疾病,或者是精神压力过大,也会导致失眠症状发生。平时可以做按摩头部,也能起到促进血液循环效果使睡眠质量提升。
漆微韡 主治医师
黄汉超 主任医师
曾科学 主任医师
潘集阳 主任医师
吴丽荣 副主任医师
辽宁医学院附属第三医院 神经内三科
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郭建华 主任医师
徐州医学院附属第三医院 神经内科
擅长:擅长诊治神经内科...
许强 主任医师
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韩庆梅 副主任医师
安徽省精神卫生防治中心 神经轻症科
擅长:重性精神病诊断与...
张辉 主任医师 教授
辽宁医学院附属第三医院 神经内二科
擅长:研究方向为脑血管...
宁显忠 主任医师 教授
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广东省中医院二沙岛分院 骨科
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潘东升 副主任医师
甘肃省肿瘤医院 骨与软组织肿瘤科一科
擅长:骨肿瘤、软组织肿...
李晶 副主任医师
甘肃省肿瘤医院 骨与软组织肿瘤科二科
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刘红艳 主任医师 教授
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邯郸市第一医院 神经内科
答:失眠最好选择镇静安神类药物治疗。失眠属于比较常见疾病,有可能是精神压力过大或者是...
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