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经期能喝常温酸奶

病情描述:经期能喝常温酸奶
医生回答 (1)
  • 牛海静
    牛海静 副主任医师
    邯郸市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    经期一般能喝常温酸奶。

    酸奶中含有丰富的蛋白质和益生菌,对促进肠胃功能有较好的作用,月经期间适量的喝酸奶,并不会对经济造成影响,但不要喝得太多。在月经期间要特别注意饮食,不要吃生冷以及刺激性的食物,以免饮食不当导致月经期延长,或者是经量增多的现象。

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