吃什么食物能排气
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
能排气的食物有很多，如白萝卜，具有很好的消食化气功能。生姜，有很好的驱风散寒作用，对排解体内和消化道内的寒气，效果比较显著。山楂、玫瑰花、猕猴桃、莲藕也都具有排气的作用。
还可以多运动，有助于气血的运行。还可以多喝温开水，都有利于气体的排出。
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