月经来了是不能吃辣的。吃辣可能会出现痛经的现象,严重时可能会引起月经不调的症状,所以在经期时最好不要吃辣。
在月经期间,要注意多吃优质蛋白的食物,及时补充富含维生素的水果和蔬菜,而且还要注意保暖,多喝热水。少吃辛辣刺激生冷寒凉的食物,避免出现不必要的疾病。
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功效主治:
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