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跳绳容易损伤膝关节吗

病情描述:跳绳容易损伤膝关节
医生回答 (1)
  • 孙淑建
    孙淑建 副主任医师
    马鞍山市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    跳绳容易损伤膝关节通常在跳绳的时候会导致膝关节出现过度的伸屈,从而会引起关节受到损伤。但是跳绳也是有好处的,能够锻炼身体增强身体的抗病能力,因此跳绳时间尽量不要过长。

    膝关节损伤后会引起疼痛或者是红肿的现象,也有些人还可能会出现活动受限。平常多以有氧运动为主。

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