深蹲伤了腰能恢复
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孙勇 副主任医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
深蹲伤了腰一般是可以恢复的，也可以同时配合外用活络和消肿止痛的喷雾剂进行缓解。
在恢复期间一定要多注意休息，避免长时间弯腰下蹲，否则会增加腰部的压力，而且对于恢复也会造成影响。同时还需要注意好腰部保暖工作，外出时要及时添加衣物，以免腰部受凉，从而使症状出现进一步加重。
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