吃龙眼会便秘
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
如果偶尔吃龙眼是不会便秘的，如果过多的吃龙眼会出现便秘。
龙眼是属于比较常见的水果，其中的营养比较丰富，含有丰富的膳食纤维，而且还能够起到润肠通便的作用。建议在平时要养成良好的饮食习惯，尽量不要吃太多的水果，同时也不要吃寒性的水果，然后保持食物的清淡。
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