月经期间是可以喝咖啡的,因为咖啡中含有咖啡因,适当的喝咖啡还能消除一天的疲劳,能够起到醒脑的作用,还能够提高工作的效率。但是也不要喝得过多,如果喝得过多了可能会影响到睡眠,也会影响到内分泌系统。
月经期间要注意保暖,不要受凉,多喝点红糖水,有利于月经的排出。
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马娟 主任医师
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功效主治:
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