总是觉得想排便，可是又排不出来
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
总是想排便又排不出来，或许是因为大便干燥造成的，也有可能是缺少运动引起的，肠胃功能上火导致便秘就会出现这种情况。平时不规律的饮食习惯都有直接的关系。
可以使用开塞露进行通便，也可以多吃粗纤维的食物，比如胡萝卜和菠菜一类的食品，就能有效改善便秘。
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