瑜伽一般不能治好失眠,但是可以起到辅助的效果,瑜伽属于一种有氧活动,令人变得心静或者是平和。可以释放工作或者学习带来的各种压力和紧张,也可以提高睡眠的质量。
失眠的原因比较多,可能是神经衰弱,可以口服营养神经和镇静药物改善,同时也可以多听舒缓的音乐。
漆微韡 主治医师
黄汉超 主任医师
迟少华 主任医师
阜新矿业(集团)有限责任公司总医院 神经内科
擅长:脑血栓、脑出血、...
段英杰 副主任医师
宋景玲 主任医师
董岩 主任医师
闾万旗 主治医师
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刘亮 副主任医师
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吴越 主任医师
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李家高 主治医师
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谢凤云 副主任医师
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徐楗荧 副主任医师
珠海市妇幼保健院 生殖医学中心
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失眠分为原发性失眠和继发性失眠,这两类失眠的致病因素、治疗方案是不同的,通过对失... 详细»
我们都知道失眠不好,但是失眠具体而言对我们有什么危害呢?要怎样才能预防失眠呢?对... 详细»
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疾病都是会影响患者产生心悸失眠的现象,情绪焦虑也有可能使患者心悸失眠。心悸失眠的... 详细»
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吉林市人民医院 神经内科
答:失眠最好选择镇静安神类药物治疗。失眠属于比较常见疾病,有可能是精神压力过大或者是...
失眠失眠治疗 A:失眠一般在睡觉之前可以用温热水泡脚或者是洗衣热水澡来缓解,还可以在睡觉....
老是失眠失眠原因 A:老是失眠失眠可能是心理学因素,如果经常处于焦虑的情绪,例如焦虑症或者抑....
失眠是失眠原因 A:经常失眠引起的原因很可能是由于情绪,环境,药物等各种因素引起。白天情绪....
老是失眠失眠原因 A:老是失眠有可能是神经衰弱、环境因素、身体过度疲劳等原因引起。神经衰弱有....
功效主治:
功效主治:本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目...
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