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痛经有什么饮食疗法

病情描述:痛经有什么饮食疗法
医生回答 (1)
  • 牛海静
    牛海静 副主任医师
    邯郸市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    痛经的患者建议平时可以多吃蛋白质含量比较高的食物,另外月经期间喝红糖水也可以缓解痛经的症状,如果痛经比较严重的,也可以用红枣、桂圆或者枸杞之类的东西熬粥喝。

    痛经主要是由于女性宫寒引起的症状,如果腹部受凉也会出现痛经的情况,建议平时要多吃温热性的食物。

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