便秘可以喝蜂蜜水
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
便秘可以喝蜂蜜水。
蜂蜜水中含有大量的果胶和食物纤维，便秘的患者饮用后，可以促进胃肠蠕动，有助于缓解便秘症状。服用蜂蜜水时，应注意水温的控制，一般选择40度以内的温度就可以了，如果水温过高，容易破坏蜂蜜的营养成分。便秘的患者可以适量运动，促进排便。
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