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来月经可以吃水果

病情描述:来月经可以吃水果
医生回答 (1)
  • 牛海静
    牛海静 副主任医师
    邯郸市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    来月经通常可以吃水果。女性在月经期。

    女性在月经期由于大量的经血流失会产生下腹坠痛的现象,还可能出现食欲不振以及免疫力低下的情况。水果中含有丰富的维生素和糖以及矿物质,可以增强身体的营养,并且能够增强食欲,为身体补充能量。吃水果应选择香蕉和苹果等温性的水果,不可以吃西瓜或者梨。

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