促进骨骼发育一般可以多吃一些含钙比较丰富的食物,比如奶制品或者是豆制品,而且也可以适当的吃一些瘦肉,比如鱼肉或者是猪肉。另外也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,比如苹果和香蕉以及黄瓜,能够促进骨骼的发育。
日常生活中要适当的增加体育锻炼,比如散步或者是慢跑,能够增强自身的体质。
管华 主治医师
李劼若 主任医师
李涛 主治医师
柴生颋 主任医师
程志安 主任医师 教授
广东省中医院二沙岛分院 骨科
擅长:脊柱疾病,髋、膝...
常克武 主任医师
七台河市人民医院 骨外科
擅长:擅长骨关节外科,...
张晓 主治医师
广东省第二中医院白云院区 白云院区骨科
擅长:骨科的疑难杂症、...
吴晓东 副主任医师 副教授
第二军医大学长征医院南京分院 骨科
擅长:腰突症、腰椎管狭...
王波 副主任医师
擅长:长期从事关节外科...
赵方 主任医师
辽宁省金秋医院 骨外科
擅长:擅长微创介入治疗...
董良宝 主任医师
擅长:擅长骨外科相关疾...
王宝虎 副主任医师
湖州市中医院 骨科
擅长:脊柱外科,骨创伤...
史俊 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 骨外科
擅长:对骨外科的疾病的...
赵维彪 副主任医师
擅长:擅长疑难泌尿系结...
路春华 主治医师
山东省肿瘤医院 妇科肿瘤一病区
擅长:妇科恶性肿瘤的综...
乐氢 副主任医师
广东省第二中医院白云院区 白云院区耳鼻喉科
擅长:变应性鼻炎、儿童...
骨骼脆弱和强韧与否取决于骨骼密度,骨骼密度全称是骨骼矿物质密度,是骨骼强度的一个... 详细»
骨骼存在于人和动物体内,是一种坚硬组织。它分为内骨骼和外骨骼。人的骨骼在体内,由... 详细»
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人体长高是由于人体的骨细胞分裂增生所形成的,而骨骼的生长则需要摄取多种营养的配合... 详细»
人体骨骼线一旦闭合说明就不会长高了,与身高有关的骨骺线大概在25岁左右就会闭合,... 详细»
马鞍山市人民医院 骨科
答:你好,脸部骨骼变形,考虑是有骨折的可能性比较大,建议及时到医院拍片子,看一下具体...
骨骼闭合了吗 A:你好,你的身高也算是相对来说比较正常的,如果想要看骨骺有没有闭合,可以....
促进骨骼生长 A:一般促进骨骼生长的方法有两种。一种是通过运动来增强骨骼的生长发育,如跑....
骨骼疏松症状 A:骨骼疏松的症状主要有以下几点:1、会出现背部疼痛、容易抽筋、驼背等症状....
胸部骨骼疼痛 A:对于胸部骨骼疼痛的不一定是心脏病引起,具体还得做个心电图或是动态心电图....
功效主治:祛风除湿,活血通络,散寒止痛。用于风湿痹...
功效主治: