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记忆力减退吃什么

病情描述:记忆力减退吃什么
医生回答 (1)
  • 吴娜
    吴娜 副主任医师
    吉林市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    记忆力减退一般可以多吃一些补脑的食物,比如核桃或者是葵花子,另外也可以适当的吃一些牛奶、玉米、鸡蛋等,但是只能够达到辅助调理的作用。

    在日常生活中一定要多注意休息,避免过度劳累或者是长时间熬夜,因为长时间熬夜会影响到脑部休息,而且还会导致记忆力减退出现进一步加重。

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吴娜 副主任医师

吉林市人民医院 神经内科

擅长:对神经内科疾病的诊治。
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