吃了凉的东西，胃就不舒服
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
吃了凉的东西胃就不舒服，考虑是胃寒引起的，也可能是胃肠功能紊乱导致的，但也不排除脾胃虚弱的因素。
出现胃不舒服症状时，要通过改善饮食的方式进行调整，平时多吃温性容易消化和吸收的食物，比如小米粥、山药粥和发面包子，同时还要避免吃辛辣刺激性的食物和油腻性的食物。
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