剧烈运动时胃不舒服
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
剧烈运动时胃不舒服跟个人的体质有直接的关系，主要是脾胃虚弱或者是胃肠道疾病所引起的，人在运动的时候身体的血液一般都会随着运动性肌肉靠拢，如果长时间饮食不当身体比较虚弱都会导致胃不舒服的症状。
生活中一定要养成的饮食习惯，一日三餐按时吃，不要长时间暴饮暴食。
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