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一个月的宝宝怎么安排睡眠时间

病情描述:一个月的宝宝怎么安排睡眠时间
医生回答 (1)
  • 高明
    高明 副主任医师
    鄂州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    1个月左右宝宝的睡眠时间安排,应该保证每天的睡眠时间在16~18小时左右,而且晚上要在9点左右入睡,早晨在5点~6点之间起床,这样对孩子的身体发育是最好的。但是具体每一个孩子的身体发育情况不同,所以睡眠的时间长短也会有一定的差别。只要保证孩子身体健康,睡眠时间长短不用过于担心。

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