内脏脂肪可以通过运动来减掉
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
内脏脂肪一般是可以通过运动来减掉，通过运动锻炼的方式能够燃烧体内的脂肪，从而可以有效的去除身体上的脂肪，但是运动的方式比较慢的，需要坚持一段时间后才会有效果。
平时要严格的控制各人的饮食，避免暴饮暴食，不要吃油腻或者是油炸的食物，才能够有效的控制体重的增加。
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