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经常腿抽筋怎么回事

病情描述:经常腿抽筋怎么回事
医生回答 (1)
  • 孙淑建
    孙淑建 副主任医师
    马鞍山市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    经常腿抽筋主要是由于缺乏微量元素或者缺钙引起的症状。如果平时不注意饮食规律还有营养不良等症状的也会出现缺抽筋的情况,腿部抽筋也不排除是睡觉姿势不正确引起的。

    建议补充一些钙剂或者微量元素的,缓解腿部抽筋的症状,抽筋时可以适当的按摩局部,平时尽量不要做剧烈运动。

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