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腰肌劳损怎么治才好

病情描述:腰肌劳损怎么治才好
医生回答 (1)
  • 吴娜
    吴娜 副主任医师
    吉林市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    腰肌劳损选择局部按摩或者是针灸等方法才能治好。久坐或者是腰部频繁弯曲和用力工作,有可能会出现腰部肌肉过度紧张,还会伴随着劳损现象,针灸可以起到舒筋通络和促进血液循环作用,在针灸之后还会配合按摩来促进恢复。

    在治疗期间还需要选择硬板床休息可以使腰部肌肉得到放松。

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吴娜 副主任医师

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