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膝关节镜术后大腿肌肉萎缩如何康复训练

病情描述:膝关节镜术后大腿肌肉萎缩如何康复训练
医生回答 (1)
  • 吴娜
    吴娜 副主任医师
    吉林市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    膝关节镜术后大腿肌肉萎缩可以在专业人士的指导下进行康复训练。一般采取坐姿,双下肢伸直,绷紧大腿肌肉群,重复20遍左右,每天4到5次。

    手术以后应该积极的进行功能性锻炼,防止肌肉萎缩,同时也可以恢复关节功能。多吃一些新鲜的水果和蔬菜,选择维生素以及蛋白质高食物。

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