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喝苏打水会缺钙吗

病情描述:喝苏打水会缺钙吗
医生回答 (1)
  • 孙淑建
    孙淑建 副主任医师
    马鞍山市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    喝苏打水一般不会缺钙。苏打水属于碱性的物质,里面还有丰富的矿物质,虽然里面不含有该物质,但是不会引起身体缺钙的情况,不用特别的担心。

    平时在饮食上可以多吃一些含钙量丰富的食物,可以补充身体的钙物质,还可以适当的晒一下太阳,可以促进体内钙的吸收。

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孙淑建 副主任医师

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